“العد التنازلي بدأ.. باقي أيام قليلة على بدء الدراسة يوم 20/9، ظبطتوا نوم ولادكم وجهزتوهم يستقبلوا السنة الجديدة ولا لسه؟”، بهذه الكلمات وجهت عبير أحمد، مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم وائتلاف أولياء الأمور، رسالة لمتابعة استعداد أولياء الأمور للعام الدراسي الجديد.
وأشارت عبير، في تصريحات صحفية، إلى أهمية استعداد أولياء الأمور مبكرًا، سواء من خلال ضبط مواعيد نوم أبنائهم أو تهيئتهم نفسيًا لاستقبال العام الجديد، مؤكدة أن هذه الخطوات البسيطة تساعد الطلاب على بداية قوية ومنظمة.
وأوضحت عبير أن من بين أهم خطوات الاستعداد، ضبط مواعيد النوم تدريجيًا خلال الأيام المتبقية، حتى يعتاد الأبناء على النظام والانضباط من أول يوم دراسي، لافتة إلى أن انتظام النوم يعد عنصرًا أساسيًا في رفع مستوى التركيز والتحصيل الدراسي.
وتابعت مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم وائتلاف أولياء الأمور أن التهيئة النفسية للأبناء لا تقل أهمية عن الجوانب الدراسية، حيث يجب تشجيعهم على استقبال العام الجديد بروح إيجابية، وتحفيزهم لتحقيق النجاح والاجتهاد، مع ضرورة بث رسائل دعم وطمأنة تقلل من أي توتر أو قلق.
وأكدت عبير أن استعداد الأسرة من الآن يسهم في انطلاقة قوية للطلاب مع بداية العام الدراسي، داعية أولياء الأمور إلى الاهتمام أيضًا بتجهيز المستلزمات الدراسية بشكل مبكر لتجنب أي ضغوط في اللحظات الأخيرة، مع تخصيص أوقات للحوار مع الأبناء حول أهدافهم وخططهم الدراسية.
كما شددت على أن بداية عام دراسي ناجحة تنعكس على الطالب طوال العام، موضحة أن تنظيم الوقت ووضع جدول متوازن بين الدراسة والراحة والأنشطة يعد من العوامل الأساسية التي تضمن التفوق وتحافظ على الصحة النفسية للطلاب.
وتفاعل العشرات من أولياء الأمور على جروب اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم وائتلاف أولياء الأمور، حيث قالت ولي أمر: “للأسف الإجازة خلصت وملحقناش نرتاح، بدأنا دروس الثانوية العامة من شهر ومش عارفين نظبط النوم خالص، بيناموا الفجر، الموضوع صعب جدًا وعارفين إننا هنتعب وقت الدراسة، بس أول أسبوع هيكون متعب شوية وبعد كده هنتأقلم”.
وأوضحت ولي أمر أخرى: “النوم لسه متلخبط، بيناموا الفجر، هو لازم أول يومين في الدراسة ياخدوا الصدمة علشان يناموا بدري بعد كده”، وعلقت أخرى: “الحمد لله الدنيا بدأت تتظبط كتير عن الأول”.
وتابعت أخرى: “خلصت الإجازة بسرعة وجاء موعد الدراسة، كل أم بتحاول تجهز أولادها وتدخلهم في المود من جديد، لسه بنحاول نخليهم يناموا بدري قبل بداية الدراسة عشان ميبقوش تعبانين وقت الصحيان، والتعود على عودة المدرسة واستقبالها بفرح، وربنا يقوينا معاهم في وقت المذاكرة والمجهود عشان يتلقوا المواد الدراسية”.
