في زمن كله جري وضغط، بقى الهدوء في الأوقات الصعبة مش رفاهية، ده بقى مهارة لازم نتعلمها. كلنا بنمر بلحظات بنحس فيها إن الدنيا تقيلة علينا، وإن التفكير مشوش، والمشاعر متلخبطة. بس الحقيقة إن المشكلة مش في وجود الضغط، المشكلة في إزاي بنتعامل معاه. الهدوء مش معناه إنك ما تتأثرش، ولا إنك تكبت مشاعرك. بالعكس،...
قراءة المزيد
